Tes Sederhana Ini Bisa Memprediksi Kapan Anda Akan Meninggal

Tes duduk berdiri prediksi hidup.

 Kematian merupakan misteri bagi manusia, begitu juga kapan dan di
mana kita akan meninggal. Tetapi, gaya hidup yang kita jalani
sehari-hari, secara tidak langsung akan mempengaruhi kesehatan kita,
yang berisiko terhadap kematian.


Selain
tanda-tanda vital tubuh, kematian juga bisa diprediksi bagaimana tubuh
kita bisa merespon terhadap sebuah gerakan atau latihan. Seperti yang
dilakukan oleh sekelompok dokter di Brasil, yang mengembangkan latihan
duduk berdiri untuk memprediksi kematian kita.

Ini bukan
semata-mata prediksi, tetapi latihan sederhana ini, hanya melihat sejauh
mana fleksibilitas tubuh kita terhadap sebuah aktivitas. Latihan duduk
berdiri ini dilakukan tanpa bantuan apapun, juga tangan harus sesuai
dengan gerakan yang telah ditetapkan.

Nantinya, dokter akan
melakukan tes sederhana ini, dan memberikan poin atau nilai, lalu
membuat perhitungan dan didapatkan angka prediksi umur kita akan hidup
berapa lama.

Claudio Gil Araujo, adalah dokter di Universitas
Rio de Janeiro yang mengembangkan tes ini yang disebut sitting rising
test (SRT), yang biasanya digunakan oleh atlet. Latihan ini akan melihat
keseimbangan tubuh dan kekuatan otot, yang membuat hidup lebih lama.





Kematian
sendiri memang misteri, tetapi untuk melihat kesehatan Anda, tidak ada
salahnya untuk mencoba. Untuk melihat bagaimana dan cara melkukan tes
ini, kita bisa melihat video dari YouTube berikut ini: